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ESPORTES

Definição muscular: dicas para garantir resultados

Especialista destaca a importância de avaliar o percentual de gordura, além dos cuidados com alimentação, suplementação e exercícios físicos

Mercado de produtos esportivos deve seguir crescendo

Projeções apontam que o comércio de itens relacionados à prática de esportes deve movimentar mais de US$22 milhões até o fim do ano em todo o mundo

Esporte Clube Sírio celebra 107 anos de trajetória

Instituição marca a história da cidade de São Paulo com sua tradição de incentivo ao esporte, às artes e à vida social.

Varejista de kimonos abre loja física após 13 anos on-line

Na contramão do mercado, loja de equipamentos para luta inaugura primeira unidade no Itaim, em São Paulo, após mais de dez anos de atuação exclusivamente via e-commerce

Evento esportivo Terry Fox Run Alphaville 2024 acontece em setembro

Corrida reúne comunidade de Alphaville em apoio à pesquisa contra o câncer

Cateterismo cardíaco esquerdo aprimora diagnósticos

Especialistas explicam como o cateterismo cardíaco é crucial para o diagnóstico e tratamento de doenças cardiovasculares, e a prevenção de eventos graves, como infarto e morte

Cross training ajuda a preparar atletas para ultramaratonas

A modalidade, que trabalha diferentes grupos musculares, pode melhorar a resistência cardiovascular, aumentar a força e a flexibilidade, além de prevenir lesões por sobrecarga

Durante o inverno, os picos de hipertensão podem se agravar

A entrada do inverno e suas baixas temperaturas estão associadas ao aumento de casos de hipertensão e outras doenças cardiovasculares. Especialistas destacam cuidados necessários durante a estação.

Dieta pode ajudar na prevenção e na recuperação de lesões

Raquel Campos, nutricionista que atua na Keep Running, explica quais são os alimentos que podem ajudar na recuperação muscular e no combate à inflamação no pós-treino
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